介護の仕事している人におススメしたい「ハラ生き道」
約２年前、Facebookで面白い人をみつけました。
それが「おぜっきー」こと、尾関直人さん。
当時、おぜっきーが発信していた「センターマッスル」。
これ、絶対介護に役に立つ！！って思ったの。
おぜっきーのもとで体験するワークは、
「は？なんで？？」って目が点になっちゃう。
だって、片手で軽く人を起こしたり、縦に何人も並んだ人を後ろへ吹っ飛ばしたり。
実は、面白いと思いつつ、はじめはおぜっきーが怖かった( ﾟДﾟ)
だって、ブログとかでいちいち刺さること言ってくるんだもん。
でも、刺さるってことは、わたしの中の何かがそこに反応している。
それは見たくないけど、どうにかしたい部分。
なので、意を決しておぜっきーの「ハラ塾」３カ月コースへ。
そして、その後６カ月コースを受講し、今週無事に卒業してきました(*´ω｀)
トータル９カ月、ハラ塾で学んで、
やっぱりこれは介護の仕事している人にお伝えしたい！！
心と身体。どちらも介護には大切だよね。
その大切な部分を整えたり、自分で癒したり。
たくさんのワークで体感しながら学べます。
そこで、インストラクターになるべく「プロ塾」に進むことにしました。
LINE@ではたびたびお伝えしてきましたが、こちらでもおぜっきーのブログを紹介します♪
一度読んでみてね( *´艸｀)
グサグサ来る人もいると思うな～。
そんな時は、なぜ刺さるのか？
どんな言葉に反応してるのか、自分で観察してみてね(*´ω｀)
ブログからハラ塾の詳細も見れますよ！
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すべては入口。
わたしは自分がやってることを人に説明するのが難しかった。
癒しのブースに出店したり、セラピーやったりしてるけど、ハッキリ言って人を癒したいわけじゃない。
じゃあなぜ、そんなことしてるのか？って言ったら、
すべて入口。
とっかかり。
介護の仕事をしていて、
身近な人が突然介護が必要になって慌ててる人をたくさん見てきた。
焦って、とりあえずその辺の施設に入れたらひどい待遇を受けてとても後悔した。という話も聞いた。
だからと言って、今から来るかどうかも分からない介護に不安を感じて、無理して準備をする必要もないと思う。
どうせ準備するなら、学ぶなら、わたしは楽しくやりたいな～(*´ω｀)
わたしが学んできた、セラピーやパステル、アロマ、ライアーなどはその入口。
何かしら興味を持って遊びに来てくれた人が、わたしと繋がって、そのまわりの人と繋がっていく。
その中で、
たくさんのお友達や、たった一人の心を許せる人ができたり。
自分の楽しみを見つけることができたり。
介護に関する相談をしてもらえるような関係を作ることができたり。
困った時に相談できる場が増えたり。
そんなことのきっかけ作りをしたいのです♪
もちろん、直接相談も受けます。
お話聞きます。
いろいろ質問もするかもしれない。
一緒に夢を語るかもしれない。
いろんな時間を一緒に過ごしていくと思う。
でも、最後は自分。
見たくない本音をみつめるのか気付かないふりを続けるのか。
行動するのかしないのか。
ちょっと頑張ってみるのか。
ちょっと休憩してみるのか。
外へ出るのか。
内へこもるのか。
壊すのか。
守るのか。
介護の仕事するのか辞めるのか。
なーんでもいいよ( *´艸｀)
ここへたどり着くための道の入り口。
こちらでお待ちしてますね♪
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介護の仕事と相思相愛
相思相愛…お互いに愛し合うこと。両想い。
今日、突如投げかけられた疑問。
「介護の仕事してる人が辞めた後、介護の仕事をすっげー悪く言うのってなんで？」
「愛し合ってたふたりが別れて、疎遠になってしまうみたい」
きっと、それは
そもそも愛し合ってなかったから。
ものすごい理想を描いて介護の仕事に就いたはいいけど、現実は違った。
「頑張って人に尽くす」自分が好き。それなのに、まわりはわたしに気持ちよく尽くさせてくれない。せっかくお世話してあげようとしてるのに、言うこと聞いてくれない。
自分の知識や技術に絶対の自信を持っているのに、言うこと聞かない職員がいる。そればかりか、上司までわたしにダメ出ししてくる。
こんな感じの人は、辞めたあと文句たらたらの場合が多い。
特に下のふたつ。
頑張ってるわたし。できるわたし。
そんな自分を認めてほしいのに、認めてもらえない。
プライド踏みにじられた！！
許せん( ﾟДﾟ)
別にね愚痴言いたければ言えばいいと思うの。
それで、本当に自分がすっきりして前に進めるのなら。
ただ、罪悪感を感じながら発する愚痴はますます自分を追い詰める場合がある。
わたしも経験あり。
「こんなこと言って、わたしって嫌な人間だわ～」って、ますます落ち込む。
そうしてしばらく負のスパイラルに陥って、悩んで苦しんで。
ある時気付く。
もともと、わたし嫌なやつじゃん！
どうせ腹黒じゃん！！
って。笑
ここに気づくまでは、
わたし、人の悪口言いません。
わたし、「あんなやつ死ねばいいのに」とか暴言吐きません。
だって、人の悪口言ってはいけない。汚い言葉つかってはいけない。って子どもの頃から教えられてきたから。
だから、言わない。
そんなことも考えたらいけないって思う。
そうして、ふたをしてるといつのまにか本音が見えなくなってしまう。
本当は大好きなのに、素直になれない。
本当は寂しいのに、甘えられない。
本当は助けてほしいのに、ひとりで頑張っちゃう。
ここまで書いてて感じたこと。
辞めた後、すっげー文句言う人。
本当は大好きなんじゃないかな。
本当は相思相愛だったんだよ。
でも、どこかで我慢しすぎて、頑張りすぎて、攻撃する事でしか表現できなくなってしまっているのかもね。
みなさんや、みなさんのまわりの人はどんな感じ？
因みに、「自分は腹黒くて、ゲスいやつ」だと気づくとね、人の悪口言うのにも抵抗なくなったよ。
って言うか、「悪口」にならないの。
口から出る時点で、すでに笑い話。
すでにネタ。笑
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好きな仕事でココロを壊してしまうフシギ
介護の仕事好き？
これまで一緒に働いた人としゃべってても、みんな「好き」って言ってた。
みんなそれぞれの生活スタイルに合わせながら、仕事頑張ってた。
その中には
わたし、これだけの薬飲んでるの！
→主に精神安定剤。
ストレスで夜眠れないの！
→眠剤も飲む。
って自慢のように話してくる人もいたよ。
実はわたしも、仕事のストレスで左耳が聞こえなくなり、激やせして、薬も飲んでました。
なんで、好きな仕事しててこんなにもココロが病んでしまうの？？
おかしいとおもわない？
給料安いとか。
休みが少ないとか。
夜勤があるとか。
よく不満としてあがってくるけど、それが本当の原因なら仕事変わったらいいじゃん？
そうじゃなくて、いろんな不満がありつつ本当に介護の仕事好きなら、「楽しく働きたい」って思わない？
仕事を辛くしている本当の原因は
いろんな思いをため込んでいる自分じゃない？？
蓋をしてため込んでしまった思いや、罪悪感を感じながら発する思いはそのままではスッキリ浄化することはない。
誰も無理やりあなたに我慢させて、不満でいっぱいにして病気にすることなんてできない。
（前にこういうこと書いたら「私は自分が病気になることなんか望んでません！！不愉快です！！」ってクレーム来たけど。）
わたしはうつ状態になった時、実は自分でそれを望んでました。
病気になれば、仕事行かなくていい。
病気になれば、意地悪する人を悪者にできる。
病気になれば、みんなが優しくしてくれる。
今、改めて考えてみると、ここに解決方法出てるよね。
仕事休めばよかったの。
いい人ぶってないで「あいつらが悪いんだ！」って誰かに言えばよかったの。
「優しくしてほしい」って素直に甘えればよかったの。
介護の仕事してる人は、「自分より相手が大切」という気持ちが強い人が多いように思います。
と言うか、そういう人間が理想のように思われている部分もあるように思う。
福祉ってそういうものなのかな？
でも、
自分のこと嫌いだったり、雑に扱う人が、他人に優しくできるものなのでしょうか？
人にばっかり優しいフリをして、自分をケアすることができない人はいつか壊れる。
わたしはそう思います。
そんなこと言っても、そういう世界なんだからしょうがないじゃん( ﾟДﾟ)
分かってはいるけど、どうしたらいいか分かんないもん！！
そんな人は、こちらのLINE@に登録してね♪
お話しましょ(*´ω｀)
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認知症オンライン最新記事
認知症オンライン最新記事です。
実は、今回どうしても文章が書けなくて、困っていました。
自分が介護について語る資格があるのか？
わたしの書くことなんか介護の仕事してる人に受け入れられないんじゃないか？
なぜだかそんな不安に襲われて、「実はもう書きたくないんじゃないか」と思った。
だから担当さんにも「なにも書けないのでお休みさせてください」ってお願いしました。
でも、ある時に自分のカラダに聞いたんです。
「もう介護のことは書きたくありません」って。
そしたら答えは「NO」でした。
わたし書きたいのか…。
って思ってもやっぱり書けない。
いろんな人に「記事が書けないの～」って弱音吐きまくってたら、担当さんから一通のメール。
わざわざわたしのこのブログからいくつかをピックアップして、こういう書き方はどうですか？ってアドバイスくださいました。
ピックアップされたもののひとつの記事がこのシリーズ。
わたしが認知症介護を始めた原点とも言えるものでした。
そこからオンライン用の記事にするまで約２０分。
ビックリするくらい。
わたしの弱音を聞いてくれたみなさん、一生懸命アドバイスくださった担当さんのおかげで最後は楽しんで書くことができました(*´ω｀)
ありがとうございます♪
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人のこと気になるのは暇だから？それともうらやましい？
介護の仕事してる人と話しててよく聞くこと。
「職場の人間関係で悩んでます。」
その中でも大きく分けて２種類。
・人の行動や言動が気になって仕方ない人。
・自分に自信がなくて萎縮してしまっている人。
どっちにしてもまわりの人が気になってるんだけど。
特に前者の人。
暇人だよね！！( ﾟДﾟ)
こう感じるのにはわけがあって。
実は、今少しだけ飲食店でアルバイトしてます。
介護の仕事しかしたことなかったから、どんなもんだろうと思いながら…。
言葉がきついの( ﾟДﾟ)
声がでかいの( ﾟДﾟ)
忙しいの( ﾟДﾟ)
だから、モタモタしてたり、なんか変なことするとポーンってきつい言葉が飛んできたりする。
でも、それだけ。
忙しいから、みんな自分の持ち場をまわすのに精いっぱい。
いつまでもブツブツ言う暇もないし、
お客さんに見られてる。っていう意識もある。
あなたはどう？
まわりの人が仕事遅い！
とか
気が利かない！
とか
あいつのやることなすこと気に障る！
とか
わたしだって疲れてるのに、あの人だけ楽な仕事してずるい！
とか、いろいろ気になっていちいち口出しちゃうタイプ？
もしそうだとしたら、暇だよね。
仕事中にそんなこといちいち気にして、文句つけてる時間があるんだもん。
お年寄り目の前にして、いつまでも大声で文句言ってたりしない？
飲食店にご飯食べにくるお客さんの前で、同僚への文句をいつまでもブツブツ言ってたらお店の評判がた落ちだよね。
介護の仕事も同じこと。
それが分からない人は「相手は認知症だからどうせわからない。すぐ忘れる」って心のどこかで考えてる。
それから、「暇」以外に人のことが気になってムカつく理由。その２。
うらやましいから。
これは、以前のわたし。笑
わたしこんなに頑張ってるのに！！
わたしこんなにたくさんの仕事こなしてるのに！！
なんであんたはそんなにダラダラしてゆっくり仕事してんだよ(; ･`д･´)
ちくしょー！うらやましい！！←こんな心の声、聞こえてこない？
そんで、そうやって文句言ってていいことあった？
感情的になって文句言っても相手には響かない。
その場だけ「はい」って返事したとしても、何も変わらない。
感情的に怒ったり、文句言った分だけあとで罪悪感を感じてしまったり。
☆自分の本当の気持ちに気づいてあげる
☆相手に響く言葉の届け方
☆人を責めるより、自分のワクワク追求
そんな方法知りたいと思いませんか？
知りたい人はここに登録してね(*´ω｀)
情報お届けします♪
https://line.me/R/ti/p/%40yku4197v
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介護相談窓口スタート
今週より、近所のショッピングモールの中にあるヒーリングサロンで出店することになりました。
パワードーム半田 「キラキラ☆Rococo」
オーナーさんは過去にご家族を介護されていました。
その経験もあり、「気軽に介護の悩みを話せる場があったらいいな～」という思いからわたしに声をかけてくれました。
はじめは戸惑っていた。
自信もないし。
不安だし。
でも、そんな気持ちもどこへやら。
いくら着飾っても、取り繕っても。
逆になーんにもしなくても。
わたしはわたしということに気づいた。
目の前にいる人の笑顔が見れたらうれしいな～( *´艸｀)
ただ、そんな想いです。
わたしがお届けしたいのは、介護の知識や技術ではありません。
来てくださる人が、ホッと一息つける時間。
ひとりで頑張らなくてもいいなっていう気づき。
必要な人とのご縁つなぎ。
もちろん、みなさんの抱えているものが重たいのであれば、それを軽くするお手伝いもします♪
ぜひ、毎週金曜日はパワードーム半田「キラキラ☆Rococo」に遊びに来てくださいね(*´ω｀)
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