まずは自分をゆるすこと
知らないうちに半月が経って8月になってしまいました( ゚Д゚)
いろんな人の話を聞いてて思う。
自分を振り返って思う。
なんでそんなに自分に厳しいの?
わたしは人に助けてもらってばかりで申し訳ない。
みんなのように仕事をてきぱきこなせないから情けない。
あの人のようになれない自分は情けない。
でもね、
助けてもらってばかりのあなたに助けられている人、必ずいる。
仕事が遅いあなたにしか見えない世界がある。
そもそも違う人間だから「あの人」になれるわけがない。
そう思います。
「申し訳ない」
「情けない」
って言ってるだけなら誰にでもできる。
本当にそこから抜け出したかったら、まずは自分をゆるしてあげて。
人に迷惑かけてばっかりの自分でいいじゃない♪
仕事遅くたっていいじゃない♪
あの人のようにできなくたっていいじゃない♪
なーんにも難しくないよ。
「申し訳ない」
「情けない」
って言ってるだけなら、どうせ変わんないから!笑
どうせ変わんないなら責めるのやめて、とりあえずゆるしてあげたらいいんじゃない?
厳しくされるより許してもらうほうが嬉しくない??
楽にならない??
楽になって、身軽になったら前へ進める気がしない?
「いや!それでもわたしは自分に厳しくいきます!」って人はどうぞご自由に( *´艸`)
「ここから抜け出したい!」っていう人は騙されたと思って今のままの自分にOK出してあげてね。
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